Jangan Dibiarkan, Ikuti 3 Cara Mengatasi Nyeri Dada Tengah Denagn Mudah dan Efektif Berikut
Nyeri pada dada di bagian tengah biasanya akan diiringi dengan kesulitan dalam bernafas. Sehingga jangan sepelekan bila rasa nyeri ini datang. Tak perlu mengkonsumsi obat obatan, namun anda bisa mengurangi rasa sakitnya dengan menggunakan 3 bahan alami berikut. Inilah ulasan tentang cara mengatasi nyeri dada tengah dengan langkah yang mudah.
3 Bahan Alami Efektif Mengurangi Nyeri Dada
- Jahe
Tak hanya nikmat sebagai sajian minuman hangat, namun jahe juga mempunyai khasiat untuk tubuh yang banyak. Salah satunya adalah fungsinya menjaga jantung dan mencegah darah tinggi. Tak hanya itu, mengkonsumsi jahe secara rutin juga akan mampu menurunkan kadar kolesterol dan gula darah dalam tubuh. Anda bisa merebus jahe dan meminum airnya.
- Kunyit
Bahan lainnya yang bisa anda gunakan untuk mengurangi rasa nyeri pada dada adalah dengan kunyit. Kandungan kurkumin dalam kunyit akan mampu menjaga kesehatan otot jantung. Selain itu kunyit juga mengandung antioksidan yang tinggi sehingga akan mempunyai sifat antiinflamasi juga sebagai antikanker yang baik.
- Bawang Putih
Cara mengatasi nyeri dada tengah lainnya adalah dengan menggunakan bawang putih. Bawang putih dipercaya sejak lama mampu membantu menjaga kesehatan jantung dan menurunkan kolesterol juga tekanan darah tinggi. Sehingga mengkonsumsi bawang putih secara rutin bisa mencegah dan mengurangi efek nyeri pada dada secara bertahap.